Unser Vereinslokal

• · Die Leichtathletik – Trainingsgruppe: "Lauf und Ausdauer"
• · stellt sich vor:
• · Trainer: ..Mirek Jakubowski
• · Ehemaliges Mitglied der polnischen Leichtathletik- Nationalmannschaft. Jugend- und Heimtrainer
• · des deutschen mehrfachen Meisters im 10.000m Lauf: Thorsten Naumann
• · Beruf: Selbstständiger Physiotherapeut
• · Trainer: .Werner Meyer
• · Erfahrener Marathonläufer mit derzeit 31 Läufen. Bestzeit: 2:54
• · Trainingleiter der Änfängergruppen MarathonfieberKrumholz 2005 und2006 mit dem Ziel den Mittelrheinmarathon erfolgreich zu finishen.

Bilder der Gruppe Lauf und Ausdauer Klick hier !

· Aktive Mitglieder:
· über 100 Männer / Frauen / Jugend
· Was wird trainiert?

• · Mittel und Langstreckenlauf von 400m bis Marathonlaufs
• · sowie Triathlonn bis zur Ironmendistanz
• · vom ambitionierten Volkslauf bis zum Leistungssport
• · Schwerpunkte:
• · Cross-Meisterschaften, Bonn-Marathon, Rh-Sen Meisteschaften, ,DM Sen Meisterschaften I+II, Köln Marathon und viele Volksläufe
• · Trainingsziele:"Verbesserung Cross-Bahn-Straßen Laufzeiten"
• · Wann wird trainiert:
• · Montags und Mittwochs von 18:15 bis 20:15 Stadion Nettetal
• · (in den Wintermonaten Montags von 18:55 bis 20:15 in der Weiersbachhalle)
• · im des Rahmen des Lauftreffs Sonntags von 9:³⁰ bis 10:³⁰
• · ^{Sa Long Jogg !! Treff Parkplatz Minigolfplatz Laacher See 14:25
  im Frühjahr dann auf dem Radweg nach Polch}
   
• · Wer sollte sich melden:
• · Jugend- und ambitionierte Volksläufer
• · Ansprechpartner:
• · Miroslaw Jakubowski (02651-6058) (Trainer)
• · Georg Weinand (02651-76667) Vorstandsmitglied
• · Werner Meyer (Tel 02651-1894 FAX : 02651 7019246 )
• · ( Geschäftsführer und WEBMASTER)
• · E-Mail : Meyer.Mayen(at)gmx.de

• TRAINING UND MARATHONRECHNER

[Startseite] [Winterläufe] [Sat-Karte Stadion] [Stadionmeeting] [Stadion-Wettk.] [Lauf und Ausdauer] [Der junge LATuS] [Breitensport] [Alle Gruppen] [Bilder-Serien] [LA Aktuell/Presse] [Downloads] [Unsere Sponsoren]